2024 Yazar: Leah Sherlock | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 05:52
Şerit plastik çok az insanı kayıtsız bırakan çok güzel bir danstır. Bazıları için kaba görünebilir, ancak aslında bu, sizi çok plastik ve çekici yapacak olan gerçek bir sanattır. Lütfen bu dansı striptiz ile karıştırmayın, aralarında çok büyük fark var. Bu danstan harika bir izlenim alacaksınız, çünkü çok esnek ve plastik hareketlerle tüm duygu ve hisleri aktarıyor.
Şerit plastik her zaman güzel ve doğaldır, asla belli bir çizgiyi geçmez. Aslında oldukça zor bir dans. Ama bunu yaparsanız, kendinize daha fazla güven duyacaksınız, size tamamen rahatlamayı ve bunun içindeki duygularınızı serbest bırakmayı öğreteceksiniz.
Peki kızlar neden soyuluyor?
1. Formda kalmak için.
2. Strese karşı direnci artırmak için.
3. Sağlığı geliştirmek için.
4. Kendine güvenen bir insan olmak.
Şerit plastik, fazla kilolu insanlar için cankurtaran olabilir. Tüm kas grupları burada yer aldığından, yükün eşit olarak dağıldığı yer. Yani kaybettiğin her derslebiraz ağırlık ve vücut ince ve elastik hale gelir.
Strip-dansı farklı varyasyonlarda gelir. Biraz aerobiği andıran aktiviteler var, bazıları erotik dansa daha yakın, bir de sandalye ile yapılan hareketler var. Ancak bu tekniklerin hiçbiri sıyırma içermez. Bu çok zarif ve güzel bir dans.
Sınıflar ısınma, egzersiz hareketleri ve esneme egzersizlerini içerir, bu nedenle strip plastik cerrahi için giysiler dar olmalıdır (tercihen sportif bir şey). Ayaklara ayakkabı veya alçak topuklu dans için ayakkabı giyilmelidir.
Duruş ve esnemeye özel önem verilir, çünkü bunlar temel hareketleri gerçekleştirirken çok önemlidir. Şerit plastik sayesinde figürünüz daha çekici görünecek, her zaman harika durumda olacaksınız ve duruşunuz mükemmelleşecek.
Bugün bu dans her yaştan kadın ve kız çocuğu arasında çok popüler. Kariyer zirvesine ulaşmak için özgüven kazanmak isteyenler ve sadece güzel ve seksi hissetmek isteyenler için uygundur.
Şerit plastik aynı zamanda kişinin duygularını da etkiler. Bu dans rahatlamanıza, çeşitli komplekslerin üstesinden gelmenize ve bireyselliğinizi ortaya çıkarmanıza yardımcı olur. Eğitim sürecinde dansçıların karakteri değişir, kişi daha açık, karmaşık değildir.
Ama unutmayın - striptiz dansı sanatında gerçekten ustalaşmak için uzun ve sıkı çalışmanız gerekiriş. Derslere düzenli olarak katılmalı, çok sabırlı ve öğrenme isteğine sahip olmalı ve koreografın tüm tavsiyelerine harfiyen uymalısınız.
Öğretmeninizin seçiminde sorumluluk aldığınızdan emin olun, çünkü eğitiminizin sonucu büyük ölçüde ona bağlı olacaktır. Yetkin bir öğretmen, yeteneklerinize ve yeteneklerinize göre mutlaka sizin için bireysel bir yük seçecek ve aynı zamanda hedefinize ulaşmak için odaklanmanız gereken bir örnek olacaktır.
Önerilen:
Kupa nasıl çizilir. Işık ve gölge oluşturma ve çizme dersleri
Kupa çizmek göründüğü kadar kolay değildir. Aktarabilmeniz gereken kendi formu var. Temel çizim becerileri, perspektif bilgisi gerektirecektir. Basit çizim becerilerini kullanarak adım adım kurşun kalemle kupa çizmeyi öğrenin. Kalemlerinizi keskinleştirin, başlayalım
Şiir dersleri. ode nedir?
Kaidenin ne olduğunu biliyor musun? Bu özel bir şiir, bir övgü şarkısı, biri veya bir şey için bir zevk ve hayranlığın ifadesidir
Alan Marshall: cesaret dersleri
Alan Marshall üçüncü nesil bir Avustralya yerlisidir. Erken çocukluk döneminde hastalandı ve tüm hayatını koltuk değneği ile ayrılmadan geçirdi. Hayatı tepeler ve düzlüklerden ibaret olarak gördü ve yazarın görevi dorukların ulaşılabilir olduğunu göstermekti
Dans pozisyonları: koreografi dersleri. Klasik ve modern dansta bacakların ve kolların konumu
Dans pozisyonları, çoğu hareketin başladığı vücudun, kolların ve bacakların temel pozisyonudur. Birçoğu yok. Ancak bu hükümlerin gelişmesiyle, hem klasik hem de modern herhangi bir dansın eğitimi başlar. Bu yazıda ana pozisyonları ayrıntılı olarak analiz edeceğiz
Balo salonu dansında dans dersleri: sınıflandırma ve kategoriler
Diğer sporlarda olduğu gibi, dans sadece yaşa göre değil, aynı zamanda katılımcıların yeteneklerine göre de sınıflandırılır. Bu, rekabet anını dengelemek, bir denge oluşturmak için yaratıldı. Tabii ki, balo salonu dansı dersleri esas olarak yaşa göre bölünmüştür, ancak bu kategori de çeşitli varyasyonlara ayrılmıştır
