Neşelenmek için harika bir kafiye. Moralinizi yükseltmek için pozitiflik

2024 Yazar: Leah Sherlock | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 05:52

Gülümseme ve iyi bir ruh hali teması sadece filmlerde ve müzikte popüler değildir. Aynı zamanda günlük yaşamla da ilgilidir, çünkü bir gülümsemeden çok şey değişir.

Ruh hali psikologları

İlk olarak, bu genellikle hafif ve eğlenceli makaledeki birkaç ciddi kelime. Ruh uzmanları - geleneksel, Vedik, alternatif psikologlar - bir kişinin hayatında iyi bir ruh halinin önemini oybirliğiyle tekrarlıyorlar.

Psikolojide "mutluluk" yani mutluluk bilimi diye bir akım bile var. Mutluluğu ölçme, tarif etme, tariflerini bulma girişimleri, mutlu olmanın ne kadar önemli olduğunun bir başka teyidinden başka bir şeye yol açmaz.

Çocukluğundan beri bilinen bir şarkıda "herkes bir gülümsemeyle daha parlak olur" çok doğru bir şekilde söylendi - ve aslında mutluluk bir gülümsemeyle dışa yansıtılır ve başkalarını sahibine çeker.

Ruh halinin sağlık üzerindeki etkisi

İyi bir ruh halinin önemini kanıtlamak için, düşünce formları ve hastalıklar arasındaki bağlantı hakkında tartışmalı alternatif psikolojiden alınan verileri alıntılamak hiç de gerekli değildir. Bir iyiyi hatırlamak yeterliHastalara her zaman morallerini yüksek tutmalarını ve tedavinin yardımcı olması için en iyisine inanmalarını tavsiye eden bölge kliniğinden bir nörolog.

Mesleki faaliyetler ile tipik hastalıklar arasındaki ilişki hakkında da bilimsel veriler var, örneğin, yöneticilerin kardiyovasküler hastalıklardan, kolluk kuvvetlerinin - gastrointestinal sistem hastalıklarından, öğretmenlerin - zihinsel ve sinirsel hastalıklardan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. bozukluklar. İlk bakışta, bu tür ilişkiler, bu alanların temsilcilerinin yaşam tarzına dayalı olarak mantıklıdır, ancak burada stres de önemli bir rol oynar ve herkesin kendi yolunda bir olumsuzluğu vardır.

Ayrıca, kendi gözlemlerim vazgeçilmezdir: iyimser ve yardımsever insanlar çok daha az hastalanır ve genellikle daha iyi hissederler.

Ruh halinizi nasıl iyileştirebilirsiniz?

Denemenin ciddi kısmını bitirirken, ruh halinizi iyileştirmenin birkaç yolu var:

• hoş ve kolay bir insanla sohbet etmek;
• en sevdiğiniz komedi veya komik hayvan videolarını izleyin;
• çocuklarla oynayın - eğlenceli ve canlı;
• şaka veya komik bir şiir okuyun;
• Bir hicivcinin konuşmasını dinleyin.

Kelimenin ruh halini yükseltmede başrol oynadığı dikkat çekici, değil mi?

10 Gülümseme Gerçekleri

İyi bir ruh halinin bileşenleri sadece kelimeler değil, aynı zamanda samimi ve neşeli bir yüz ifadesidir. İşte gülümsemeyle ilgili bazı ilginç gerçekler:

• bulaşıcıdır;
• güven yaratır;
• başkalarını cezbeder;
• Kadınların yerleşik bir gülümsemesi vardır, erkeklerin mizahi hikayeleri vardır;
• bir gülümseme sempatiktir;
• gözyaşlarıyla gülmek - fizyolojik olarak aynılar;
• kahkaha güçlü bir endorfindir;
• Birlikte gülmek daha eğlencelidir;
• gerçek bir gülümseme ağızla değil, gözlerle ifade edilir;
• samimi bir gülümsemenin yoldaşları - "kaz ayakları".

Filmlerde ve çizgi filmlerde iyi bir ruh hali

Tuz komedileri - neşelendirecek sözler. Zaten filmin sonu ve seyirci hala gülüyor ve en sevdikleri cümleleri tekrarlıyor. Biraz incileri hatırlayalım:

• "Aramda açıklayıcı çalışma yapman için."
• "Savcımız nerede? Napolyon'un eskiden yalan söylediği yer."
• "Banyo yapıp bir fincan kahve içmem lazım."
• "Semyon Semenych…"
• "Neden uzandın? - Düştük".
• "Çocukluğumdan beri dilim tutulmuş: Düşündüğüm gibi düşünüyorum ama konuştuğum gibi konuşuyorum".
• "Konuşma efektlerini düzeltmek için konuşma patoloğuyum".

Gülümseme uyandıran bu ünlü ifadeleri kim bilmiyor?

Mizah farklı yaşlarda olur: çizgi filmlerde ayrıca neşelendirmek için kanatlı sözler vardır:

• "İşte zaten yorgunum, televizyon izleyecek gücüm yok."
• "Birlikte çalışmak - benim yararıma - birleştirir."
• "Hiçbir Tahiti'ye gitmedik, burada da iyi besleniyoruz."
• "Pekala, eğer öyleyse gelirsin".

Okumak yeterli - ve yüzünüze bir gülümseme yayılır - sizi neşelendirmek için olumlu!

Pozitif kurumsal

Kurumsal partiler, mutsuz çalışanların ek motivasyonu için huzursuz İK'ların yeni icatlarıdır. Tatiller eğlenceli olmalı ve kurumsal etkinlikler istisna değildir.

Etkinliğin tüm senaryoları oluşturulur, roller, kelimeler dağıtılır, kostümler seçilir ve tabii ki komik tekerlemeler - onlarsız nasıl yapabiliriz?

İşte ünlülerden bazıları:

Atlar işten ölür, Eh, ben ölümsüz bir midilliyim!

Patron için sözler:

İşler iyi gidiyorsa, Ve karlılık artıyorsa, Bu, patronumuz İşleri doğru yapıyor demektir.

Ya da bir astın patronundan bir kartpostal:

Yedi yıldır çalışıyorsun;

Asla geç kalma;

Her zaman herkese gülümsersin;

Hiçbir şey hakkında şikayet etme;

Kimse hakkında dedikodu yapma.

Patronu ve tüm ekibi neşelendirmek için harika bir şiir:

Hiç de dalkavuk değiliz, Ama dalkavuk olmak istiyoruz:

Liderimiz güçlü –Onu övmemek günahtır!

Neşelenmek için havalı kafiye

Bazen yetenek komik şeyler bestelemektir. Sadece Ilf ve Petrov usta değil, zamanımızda böyle uzmanlar var. Düşünce derinliğini takdir edin ve gülümseyin:

Sürekli olmadığım zamanlarda

Çok mütevazi ve dürüst, tuhaf ve yuh, O zaman yapardım, yapardım, Yapardımvay.

Ve sadece iyimser küçük bir kafiye:

Hayat seni aldatıyorsa -

Üzülme, sinirlenme, Umutsuzluk gününde - kendini alçal:

Eğlence günü, geleceğine inan!

Kalp gelecekte yaşar.

Şimdi sıkıcı mı? - Her şey anlık, her şey geçecek, Geçecek olan güzel olacak!

Neşelenmek için olumlu

Komik her yerde. Çevremizdeki mizahın en ünlü etnograflarından biri Mikhail Zadornov'du - soyadı kasıtlı olarak icat edildi. "Yerinde" dedikleri gibi komik görmeyi ve duymayı başarıyor.

Örneğin, duyuru:

"Çalışmak istemeyen 2 işçi yerine çalışmak isteyen 2 işçiye ihtiyaç var".

Yemek servisi makbuzundan satır: "Bastlı ringa balığı".

Siyasette de komik şeyler olur. Birkaç yıl önce gazeteler böyle çıldırdı: "2008 seçimleri: ülkeyi kurtarın! Büyükannenizin pasaportunu saklayın!"

Okul çocukları, insanları güldürmek için özel bir yeteneğe sahiptir: Defterlerine yazdıkları sadece öğretmenleri değil, internet sayfalarını ziyaret eden tüm ziyaretçileri neşelendirir.

Günlük notu: "Tartışta duvardan 4. kata çıktım!"

Not defterindeki çalışmayı kontrol etme: "43 numaralı alıştırma nerede? Ne düşünüyorsun Andrey?" Cevap: "Kızlar hakkında".

Günlük girişi 2012-12-21: "Bütün ders dünyanın sonunu bekliyordu."

Çocuklar tuhaf, Kızlar ve erkekler.

Bir kızı nasıl cezbedersiniz?

Psikologlar, kadınların bu duyguyu gerçekten takdir ettiğini söylüyorbir erkekte mizah: önemli niteliklerden oluşan bir hiyerarşi oluşturmak, onu en çok arzu edilen ilk beş özelliğe atfederler.

Bir kızı neşelendirecek bir şiir, onu memnun etmenin en iyi yoludur. Kadın cinsiyeti iltifatları erkeklerden daha az sevmez ve onurlarındaki övgü dolu övgülerden ruh hali kesinlikle iyileşir.

Ona küçük bir kafiye-SMS gönderebilir veya onuruna yürekten sözlerle şık bir kartpostal yapabilirsiniz. Ve kızlar kendilerine isimleriyle hitap edilmeleri ve kişiselleştirilmiş tebrikler ile hitap edilmelerini gerçekten çok seviyorlar.

Bu dörtlük kafiyeyi cep telefonunuza gönderebilirsiniz:

Üzülme ama gülümse

Ve hiçbir şeyden şüphe etme.

Her şey yoluna girecek - biliyorum!Seni çok özledim!

Kızlardan hangisi sabahları böyle bir SMS almayı reddeder?

Ya da işte seni neşelendirecek harika bir şiir:

Sabah kahv altı yapmıyorum çünkü seni düşünüyorum. Gün boyunca öğle yemeği yemiyorum - seni düşünüyorum. Akşam yemeği yemiyorum - seni düşünüyorum. Geceleri uyuyamıyorum - YEMEK İSTİYORUM!

Bir kızı neşelendirmek için bir kafiyenin harika bir araç olduğundan emin olun!

Komik şeyler

Tabii ki, her çağın kendi mizahı vardır: Bir okul çocuğu için komik olan şey yalnızca bir yetişkinin gülümsemesini sağlar ve bunun tersi de geçerlidir. Ancak, herkesi "gülümseyecek", neşelendirmek için havalı bir kafiye var ve ditties özellikle gülenler arasında popüler:

Egor derse cevap verdi -

Öğretmen bayıldı!

BilgisizliğindenÖğretmen baygın.

Oyundaki bilgisayarda

Denis sabah oyunu oynamayı bitirdi.

Okulda tahtada Denis, Bir bilgisayar gibi "dondu" kendisi.

Kısa tekerlemeler sadece okul derslerini değil, endüstriyel konuları da neşelendirmek için popülerdir:

Oh, çalış, sen, çalış, Oh, yoruldum:

Ofisime sıkıştım, Bahçedeki korkuluk gibi!

Eh, çalış, sen, çalış, En iyi arkadaş:

Gün boyu ayrılmazız, At ve çevresi gibi!

Gülümseme: komik hikayeler

Ama en komik hikayeler her zaman hayattan hikayelerdir: çocuklar tuhaftır, yetişkinler tuhaftır. İnsanlar sadece neşelenmek için kısa şiirlerle değil, aynı zamanda düzyazılarla da gülecekler: Araba kullanan göz alıcı sarışınlarla ilgili hikayeler özel bir şıklıkla ayırt edilir. İşte bir görgü tanığının anlattığı hikayelerden biri.

Bir gün lastikçide atının tamir edilmesini beklerken, lastiği patlamış kırmızı bir Lexus dükkana yanaştı. Direksiyonun arkasında, şimdilerde popüler olan türden göz alıcı bir kız vardı.

Bakım istasyonundaki adamlar komedyendi ve onarımdan sonra şaka yollu bir şekilde tekerlekleri nasıl pompalayacaklarını soruyorlar. Kız, gözünü kırpmadan tekrar sordu: "Orada ne var?"

Adamlar birbirlerine baktılar: "Farklı tatlara sahip hava: Şeftali var, çilek var.". Kız sakince fiyatı belirler ve usta da aynı şekilde 4 tekerlek için 800 ruble için sakince bir fatura verir. Çilekli hava sipariş ettiği için fiyattan memnun görünüyor.

Bu canlı sohbetin tanıkları kahkahalarını güçlükle dizginleyip kahkahalara boğuluyorlar: Böylesine gülünç bir resim her gün görülmez. Kız, hiç utanmadan ve bir gülümseme gölgesi olmadan,tekerlekleri tatlı meyvelerle dolu, parayı sayıyor ve güvenle yola çıkıyor. İnsanlar sadece gülmezler, ağlarlar.

Hikayenin devamı vardı, birkaç gün sonra zaten tanıdık olan kırmızı Lexus, oldukça ciddi bir amcanın ortaya çıktığı atölyenin yakınında durduğunda. Birkaç gün önce bu arabanın tekerleklerini kimin pompaladığını sorduğunda herkes sustu ve duvara yaslandı: işte geldi, hesap saati, şimdi hesaplaşma başlayacak. Ancak gidecek hiçbir yer yoktu ve işyeri sahibi öne çıkarak arabanın lastiklerinin burada şişirildiğini doğruladı.

Adam yine de karısının arabasının tekerleklerinin nasıl şişirildiğini açıkladı ve tamamen mahcup olan adamlar çilek havasıyla kimsenin beklemediğini yaptığını doğruladığında - bir tomar para çıkardı ve bin tane uzattı. benzin istasyonunun sahibine ruble. Göründüğü gibi, koca hiç kızgın değildi, aksine, birkaç gündür kişnemiş ve tüm tanıdıklarını karısının macerasıyla eğlendirmişti. Ve gülecek gücü kalmadığında, gelmeye karar verdi, eğlence için teşekkür etti ve finansal açıdan becerikli ustaları teşvik etti.

Ve işte araba serisinden başka bir küçük hikaye: "Sergey Viktorovich o kadar kötü park etti ki insanlar arabada ona "Aptal" yazdılar.

Aile hayatından hikayeler de oldukça popüler. Dikkatli bir kişi şu kalıbı fark etti:

Bir koca karısına "hayır" yanıtını verirse, soru şuna benzer: "Ne kadar süre futbol izleyeceksiniz?" Eğer koca karısına "Nasıl istersen" diye cevap verirse, soru şuydu:örneğin: "Turuncu vurgular alabilir miyim?" Bir koca karısına "evet" diyorsa, muhtemelen "Beni dinliyor musun?!" diye sormuştur.

Ve son olarak, Zadornov'un birkaç iyi niyetli ifadesi:

• Yalnızca kırmızı ışıkta karşıdan karşıya geçen adamımıza doğru koşan bir yaya çarpabilir.
• Komşunuz için çukur kazmayın, yoksa onu bir hendek olarak kullanır.

Ve son olarak, tam konuyla ilgili: Her zaman iyi bir ruh halinde olmak istiyorsanız, maaşın tadını çıkarmayı öğrenin - önemsiz ama güzel.

İyi bir ruh halin var!