Mutluluk nasıl çizilir? Psikologlardan ve sanatçılardan tavsiyeler

2024 Yazar: Leah Sherlock | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 05:52

Bir kişinin duygularını ve duygularını temsil eden bir çizim yapma talebi, psikologlar ve psikoterapistler arasında sık ve popüler bir araçtır. Bu sayede bir kişinin zihninin gizli köşelerine girebilir ve kişiliği hakkında çok şey öğrenebilirsiniz. İnsanların internette sorduğu en popüler sorulardan biri "mutluluk nasıl çizilir". Sonuçta, hiç kimse sorulan sorunun kesin cevabını bilmiyor, her şey yalnızca bir kişinin bireysel özelliklerine, dünya görüşüne ve hayata bakış açısına bağlı. Ancak yine de bu yazımızda okuyuculara bazı tavsiyelerde bulunmaya çalışacağız.

Yeni başlayanlar için adım adım bir kalemle mutluluk nasıl çizilir?

Bir psikoterapist randevusunda böyle bir görevle karşı karşıya kaldıysanız veya World Wide Web'de benzer bir göreve rastladıysanız ve uygulanmasıyla ilgilenmeye başladıysanız, o zaman her şeyden önce iç dünyanıza dönmeniz gerekir. Soruyu kendiniz cevaplamak için, mutluluğun nasıl çizileceği, bunun ne için olduğunu belirlemeye değer.demek istiyorsun.

Hayatınızda deneyimlediğiniz en olumlu ve canlı duyguları hatırlayın. Aklınıza gelen anları yakalayın. Renkli anılar ve çocukluk ya da daha olgun bir yaştan bir an olabilir. Bir kalem veya boya ile mutluluğun nasıl çizileceği sorusunda seçiminizin ana belirleyici kriteri, tam olarak hissedebileceğiniz duyguların gücüdür. Mutluluk biraz öforiye benzer ve şüphesiz yüzünüze istemsiz bir gülümseme getirecektir. Eğer bir şey sana derinden dokunabildiyse, o zaman kesinlikle doğru duyguya takılıp kalmışsındır.

Aşamalı mutluluk nasıl çizilir?

İllüstrasyonunuzda hem somut bir resim hem de içsel duygularınızın gamını ifade eden soyut bir şey kullanabilirsiniz. Önünüze bir A4 sayfası koyun ve somutluk ile soyutlama arasında bir seçim yapın. Şimdi bir sonraki adıma, yani araç seçimine geçmemiz gerekiyor. Düşünme sürecinde sizi bun altan duyguları iletmek istiyorsanız, keçeli kalem veya boya almak en iyisidir. Bu araçlar iletilmesi en kolay araçlar olacaktır.

Seçiminiz kafanızda beliren belirli görüntülere düştüyse, kurşun kalem, tükenmez kalem gibi grafik araçlarına dikkat edin. Mutluluğu nasıl çizeceğinize dair belirli bir fikriniz varsa, bu ana kadar yoktu' ortaya çıkma, merak etme. Bu birçok insan için oldukça normaldir. Çok fazla baskı uygulamadan hafif çizgiler kullanarak çizim yapmaya başlayın.gereksiz parçaları silebilmen için bir kalemle.

Çizim sayfasının ortasından başlayın, çünkü ilk duygular ve duygular her zaman en doğrudur ve ardından sayfanın kenarlarına doğru hareket ederek boş alanı doldurun. Ana şey, yansımaların çok derinlerine inmek değil, kalbinizin yüzeyinde yatanı almaktır.

Bu neye iyi gelebilir?

Elbette tüm bunları neden yaptığınızı ve bunun bana veya benimle çalışan psikoloğa nasıl yardımcı olabileceğini merak etmişsinizdir. Kuşkusuz insanın iç dünyası, çeşitli duygu ve deneyimlerle dolu karmaşık ve anlaşılmaz bir evrendir. Ancak mutluluk gibi güçlü ve canlı bir duygunun bir bütün olarak kişilik üzerinde güçlü bir etkisi olduğu anlaşılmalıdır.

Bu resmin yardımıyla motivasyonunuzun ana kaynağını, çeşitli kararları ve yaşam seçimlerini anlayabilirsiniz. Böylece, tam olarak neyi kaçırdığınızı doğru bir şekilde önceliklendirebilir ve anlayabilirsiniz. Bu tür bir egzersizle, ciddiye alırsanız hayatınızı önemli ölçüde iyileştirebilirsiniz. Bu, hedeflerinizi ve ilgi alanlarınızı anlamanın yanı sıra bazı dünya görüşlerine karar vermenin harika bir yoludur. Her halükarda, eksiksiz ve ayrıntılı bir transkript almak için, kesinlikle kendiniz hakkında birçok yeni ve ilginç şey anlatabilecek nitelikli bir uzmanla iletişime geçmelisiniz.

Sonuç

Ve biz de bu makalenin sizin için yararlı olduğunu umabiliriz. Metnin tamamını sonuna kadar okuduysanız, iç dünyanıza biraz daha yaklaşmışsınız demektir. Artık mutluluğu nasıl çizeceğinizi ve ortaya çıkan yaratılıştan herhangi bir sonuç çıkaracağınızı anlıyorsunuz. Daha fazla kendini geliştirmende ve kişiliğinin derinliklerini incelemende iyi şanslar.